Hola a todas!
pues ayer se me pasó actualizar, porque tuve algún problemilla personal y me acosté alterada....tanto, que comi hasta un poco de chocolate....
Pero mi bascula no se mueve y sigue diciendo 69.6 :(
menu de hoy:
DE.actimel
CO. pan dukan con tranchete y una slachicha
ME. nada, demasiado trabajo
CE.cecina y leche con una galleta
mañana sesión de gym!!!!
y me toca, sí o sí, salir de compras.... jope! ya no sé qué propósito marcarme para la semana que viene, porque no bajo nada de nada.....ojalá pueda estar en 68....
beso enorme a todas
paciencia, ni se que mas decirte ya que cada cuerpo reacciona distinto a la dieta, lo que si se es que mejor no dar el paso de salirse porque luego es mucho mas dificil volver.
ResponderEliminarbesos